近日，一项发表在《中华老年医学杂志》的研究显示，老人适当“胖一点”，有利于其更长久地保持健康。
“胖一点”也是有标准的，大家记住一个公式——体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。
18~64岁，BMI的正常范围是18.5~23.9；65岁以上，理想体重指数为20~26.9；80岁以上，理想体重指数为22~26.9。
根据公式，在身高不变的基础上，体重越大，BMI指数越高。那么，为什么老人的理想体重指数比年轻人偏高呢？
与消瘦的人相比，超重或轻度肥胖的老人可能有更好的营养状态，在面临疾病或其他风险，尤其是感染的消耗、癌细胞的过度生长时，身体储备更充足，有助于熬过疾病最严重的时期。（人民网、人民日报）
